2005-2007 大牛市：主升约 2 年（998→6124），之后漫长熊市
2008 年底 - 2009 年反弹牛市：主升约 1 年（1664→3478），随后走熊
2014-2015 杠杆牛市：主升约 1 年半（2049→5178），股灾快速转熊
2019-2021 结构性牛市：主升接近 2 年（2440→3731），之后进入调整熊市
规律：大级别全面牛市，主升阶段很少超过 2 年，牛市结束之后，熊市调整时间远长于牛市（熊市经常 3～5 年）。————————
大a特点牛市两年左右，走完了就是熊市。
踏准节奏能赚钱：熊市少亏钱，牛市赚足钱。